Parabéns!!!

Para a editora aqui do barraco que hoje teve a feliz ideia de se achar uma jovem e experimentar uma aula de Thai Aerobics...!

Da clássica aeróbica (de que tenho saudades) a única coisa parecida são os saltos. Saltamos do princípio ao fim!

Primeiro exercício: guardar a cara em posição de defesa... aos saltos.

Segundo exercício: esmurrar com a direita... aos saltos.

Terceiro exercício: juntar um pontapé... aos saltos.

Em seguida, esmurrar com a esquerda, dar o belo do pontapé... e continuar saltitando.

Enfim, esmurrei e pontapeei o ar durante hora e meia e, não é que adorei??!!